Я живу не для тебя

Я уже говорил ранее, что гельштатисты помимо всего прочего считают перво-наперво, что никто никому в этом мире ничего не должен.

Ну, может быть я не совсем правильно интерпретирую это мнение, однако по другому у меня не получается. На Ютубе по поиску можно найти ролик, в котором есть пара бесед с Фрицом (Фредериком Соломоном) Перлзом (основателем гельшаттерапии). Ролик называется:Фриц Перлз. Гештальт-молитва. (Английский, но для перевода молитвы достаточно школьного курса, она простая).

Я- это я, а ты- это ты. Я не живу в этом мире для того, чтобы быть твоими ожиданиями. И ты не живешь в этом мире — именно для меня. Я являюсь собой. А ты — собой. Аминь!

Кто-то из нашенских последователей гельштат идеи добавил еще пару строк, о том, что «если мы наши друг друга, то это клева, но не отменяет вышесказанного», но в исходнике такого нет. Впрочем про «клева!» я уже писал.

Не скажу, что я очень согласен с таким подходом, но…»я — это я!» В основе гельштат терапии лежит самомодерация, доверие к самому себе. Понимание того, что первично для достижения гармонии. «Собственное я» и больше ничего, кроме помощи терапевта. Если быть точнее — решение всех конфликтов внутри себя с помощью самопознания и самопризнания. Типа — пока с собой не разберешься, с миром окружающим точно будет у тебя заковыка! Вроде бы верно.

Здорово. Но человек — существо общественное, и невозможно быть отделенным от социума, живя в нем. Невозможно послать полностью нафиг мнения окружающих. Мы все равно пересекаемся. все равно всегда будут компромиссы. С внешним миром. И как бы ты с собой не договаривался, если ты асоциален — с миром у тебя плохо будет получаться ладить. ИМХО. И главный компромисс — он «внутри себя».

Это не мнение гельштатистов, это мое видение. Мое видение состоит в том, чтобы не тащить конфликты социума внутрь себя, а свои помои не выливать вовне. У меня даже получается так жить. Иногда ))))) Как то так.

В завершение темы о гельштате добавлю еще одну особенность его приверженцев. Они забавно могут отреагировать на проблемы близкого — фразой: «И как ты позаботишься о себе в рассказанной тобой ситуации?» Потому что считают, что взрослый человек — ответственен. В первую очередь за себя. И не должен сбегать от проблем в угол, и сидеть там, ожидая. что его из угла вытащат.

Нет, на прямую просьбу о помощи они вполне могут положительно отреагировать, но эта просьба должна звучать так: — Чтобы моя проблема решилась, я думаю поступить так-то. Но в этом мне нужна твоя помощь, выраженная… «в чем-то конкретном». Гельштатисты не любят восклицаний типа «Все плохо, Я не знаю, что делать, помоги мне!» Нет конкретики. Они не хотят догадываться, в чем именно должна состоять помощь взрослому и ответственному человеку, не хотят решать проблему за кого-то.

В отличии от классической современной психоаналитики, они не «совместно структурируют проблему», а предлагают этот шаг сделать тому, у кого проблема есть. Можно сказать, что они не «дают удочку для ловли рыбы, а машут рукой в сторону рыболовного магазина».

Вроде бы все. Что хотел сказать. Для желающих узнать побольше и из первоисточника — рекомендую книжку Фредерик С. ПЕРЛЗ, ВНУТРИ И ВНЕ ПОМОЙНОГО ВЕДРА.

А для желающих рассказать, что я понял все не так — всегда открыт к диалогу!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *